ÀÌ Ã¥ÀÇ Á¶¾ð°ú ÇØ¼³Àº ´Ü¼øÈ÷ ÀúÀÚÀÇ °³ÀÎÀû °áÈ¥ »ýȰÀÇ °æÇè¿¡¼ ±×Ä¡Áö ¾Ê´Â´Ù. ÅÈŲ ¹Ú»ç´Â ±ÇÀ§ ÀÖ´Â »ó´ã Àü¹®°¡ÀÌÀÚ ÈǸ¢ÇÑ ÇÐÀÚÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. Ã¥ÀÇ ³»¿ëÀº ¾ÖÂø ÀÌ·Ð, ½Å°æ°úÇÐ, ¹ß´Þ½É¸®ÇÐ, ü°èÀÌ·Ð, ´ë»ó°ü°èÀÌ·Ð, ½ºÆ®·¹½º ÀÌ·Ð µî °úÇÐÀû À̷аú °æÇèÀû ¿¬±¸ÀÇ °á°ú¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿´´Ù. ÀúÀÚ´Â Ä¿Çùöºí, °ü°è ½ºÅ¸ÀÏ, µôºê·¹ÀÌÄ¿, ¼½½º, ½Î¿ò µî °áÈ¥À» ¼º°øÀûÀ¸·Î °áÁ¤Çϰí À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ÇʼöÀû ÁÖÁ¦¸¦ 10Àå¿¡ °ÉÃļ Á¦½ÃÇÑ´Ù. ±×Áß¿¡¼µµ ÆÄÆ®³Ê³¢¸® ¾ÈÁ¤ ±â´ÉÀ» ¼öÇàÇÏ´Â °ÍÀÇ Á߿伺À» °Á¶ÇÑ´Ù. ¾ÈÁ¤ ±â´ÉÀ̶õ °³³äÀº ÀúÀÚ°¡ óÀ½ Á¦¾ÈÇÑ °³³äÀ¸·Î½á, ÆÄÆ®³Ê °£¿¡ »óÈ£¼º, Çù·Â, Á¤ÀÇ, °øÆò, ¹Î°¨¼ºÀÇ ¿øÄ¢ÀÌ ÁöÄÑÁú ¶§ ÆÄÆ®³Ê¿Í Ä¿ÇÃÀÌ °ü°è ¼Ó¿¡¼ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ³ªÅ¸³½´Ù. ¶ÇÇÑ, ´ëÀΰü°èÀÇ ºÒ¾ÈÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ºÒ¾ÈÁ¤ ¾ÖÂø »óÅ¿¡¼ ¾ÈÁ¤¾ÖÂø »óÅ·ÎÀÇ ÀüȯÀ» µ½´Â Ä¿ÇÃÀÇ ±â´ÉÀû Ư¡À¸·Î º¼ ¼öµµ ÀÖ°Ú´Ù. Ã¥ÀÇ ÇнÀ°úÁ¤ÀÌ ¡®³»°¡ ÇÏ´ÂI do¡¯ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¡®¿ì¸®°¡ ÇÏ´ÂWe do¡¯ °ÍÀÓÀ» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ³ª´Â Ä¿ÇÃÀÌ ÀÌ Ã¥À» ÇÔ²² Àаí, Á¦½ÃµÈ ¸¹Àº ¿¬½À°ú Á¦¾È Ȱµ¿À» ÇÔ²² µû¸£±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù. °áÈ¥°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î, ÀÌ Ã¥À» Àд °ÍÀº 1Àοë ÇÁ·ÎÁ§Æ®°¡ ¾Æ´Ñ, µÎ ¸íÀÌ ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÒ ÀÏÀÌ´Ù. ±×¸®°í À̰ÍÀÌ µ¶Àڵ鿡°Ô ÁÖ°íÀÚ ÇÏ´Â ÀÌ Ã¥ÀÇ Áß¿äÇÑ ¸Þ½ÃÁöÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ´Â °áÈ¥ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÑ ÈÄ¿¡ µ½±â À§ÇØ ¾É¾Æ¼ ±â´Ù¸®±âº¸´Ù´Â ¹Ì·¡ÀÇ °áÈ¥ ¹®Á¦ ¿¹¹æÀ» µ½°íÀÚ ÇÑ´Ù. »çÈÄ¿¡ Ä¡·áÇÏ´Â °Íµµ ¸Å¿ì °¡Ä¡ ÀÖÁö¸¸, ÇÙ½É ¿ä±¸, ¿å±¸, °ü°è Çü¼º À¯Çü, Èû°ú ¹æÇ⼺¿¡ ´ëÇÑ »óÈ£ ÇÕÀÇÀÇ ¿øÄ¢À» ´Ù·çÁö ¾ÊÀ¸¸é Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ µÇµ¹¸®±â¿£ ³Ê¹« ´ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¼º°øÀû °áÈ¥¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç Àç·á¸¦ Ãâ¹ßºÎÅÍ ÇÔ²² ä¿ö º¸µµ·Ï ÇÏÀÚ.
|
¼·Ð: ¿ì¸®°¡ ¡®À§ µÎ(We Do)¡¯¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ 1Àå ¼º°øÀû °áÈ¥ÀÇ ºñ¹ý 2Àå Ä¿ÇùöºíÀÌ ¾ó¸¶³ª ưưÇѰ¡ 3Àå ºÎÁ¤ÀûÀÎ ³ú¸¦ °ü¸®Çϱâ 4Àå °ñÄ©°Å¸® »ïÀιæ: ±â¾ï, ÀνÄ, ÀÇ»ç¼ÒÅë 5Àå ´ç½ÅÀÇ °ü°è ½ºÅ¸ÀÏÀº ¹«¾ùÀΰ¡ 6Àå ¼·Î¿¡ ´ëÇØ ¾ó¸¶³ª Àß ¾Æ´Â°¡ 7Àå µôºê·¹ÀÌÄ¿ 8Àå ¼½½º! 9Àå ¾ó¸¶³ª Àß ½Î¿ì´Â°¡? 10Àå ¾ÕÀ¸·Î ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀϾ±î?
|
½ºÅÄ ÅÈŲ(Stan Tatkin) ½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç Ä¿Çð¡Á·Ä¡·á»çÀÎ ½ºÅÄ ÅÈŲÀº ÀÓ»ó°¡, ±³»ç ¹× ½É¸®»ý¹°ÇÐÀû Ä¿ÇÃÄ¡·á(PACT: Psychobiological Approach to Couple Therapy¢ç)ÀÇ °³¹ßÀÚ´Ù. ±×´Â ͏®Æ÷´Ï¾Æ Ä®¶ó¹Ù»ç½º¿¡¼ ÀÓ»óÄ¡·á¸¦ Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, Á¤½Å°Ç° Àü¹®°¡µéÀ» ÈÆ·ÃÇÏ´Â PACT ÇùȸÀÇ °øµ¿¼³¸³ÀÚÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÅÈŲ ¹Ú»ç´Â ͏®Æ÷´Ï¾Æ ¿ìµå·£µå Èú½ºÀÇ ºñ¿µ¸® Á¶Á÷ Ä«ÀÌÀú ÆÛ¸Ó³ÍÆ®¿¡¼ °¡Á¤ÀÇÇаú Àü°øÀǵ鿡°Ô ¼ö¾÷°ú ½´ÆÛºñÀüÀ» Á¦°øÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, UCLA µ¥À̺ñµå °ÔÆæ Àǰú´ëÇÐÀÇ °¡Á¤ÀÇÇаú ÀÓ»óÁ¶±³¼öÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÅÈŲ ¹Ú»ç´Â Life Learning ÇùȸÀÇ ÀÌ»çÀ̸ç ÇϺô Çîµå¸¯½º¿Í Çï·» ¶óÄ̸®Ç寮°¡ ¼³¸³ÇÑ ºñ¿µ¸® Á¶Á÷ Relationships First CounselÀÇ Ã¢¸³ ¸â¹ö·Î Ȱµ¿Çϰí ÀÖ´Ù. ±×´Â Wired for Dating, Wired for Love, Your Brain on LoveRelationship RXÀÇ ÀúÀÚÀÌÀÚ War in Intimate RelationshipsÀÇ °øÀúÀÚÀÌ´Ù.
|